我想先問大家一個問題：你快樂嗎？
請想一想，令你快樂的原因，因為打機？因為考試成績？因為和朋友一起？或是因為吃了美食？
根據每年有關全球不同地區人民快樂指數研究，香港雖然是一個繁榮、物質豐裕的大都會，但香港的快樂指數不過在中游。很多香港人都不快樂。
我們常常覺得，快樂就像天上的雲，來得快，去得也快。當一切順利，願望達成，快樂就來了；但當壓力臨到，困難發生，不快樂的感覺就立刻把我們緊緊包圍。我們的快樂，好像總是建立在「外在條件」上 —— 擁有什麼、達成什麼、被如何對待。
福音周的主題是「喜樂」。在聖經中，喜樂和快樂很不一樣。快樂是情緒，喜樂是選擇；快樂看環境，喜樂源自內心。
聖經腓立比書被稱為「喜樂的書信」，但它的寫作背景是什麼呢？是使徒保羅在監獄裡寫的！一個失去自由、前途未卜的人，竟然在信中不斷地說「你們要喜樂」、「要靠主常常喜樂」。這不是很奇怪嗎？保羅告訴我們，喜樂的源頭，不在於我們身處何種環境，而在於我們與誰連結。
那麼，在我們校園生活中，如何能找到這份喜樂呢？我認為有三把鑰匙：
第一，是「轉移目光」。 不要把目光死死地盯在自己的問題和缺乏上。試著感受大自然的美好、數算一下你已經擁有的東西 —— 健康、家人的愛、朋友的陪伴、學習的機會。你會發現，懂得感恩的人，比起不知足的人，更易感到喜樂。
第二，是「接納不完美」。 接納自己會軟弱，接納環境不總是順心，接納人生本來就有高低起伏。當我們學會接納，就不再浪費力氣去對抗無法改變的事，而是能把精力用在可以努力的地方。真正的喜樂，始於與不完美的自己、不完美的世界和解。
第三，也是最重要的，是「找到生命的錨」。 對許多基督徒同學而言，這份喜樂的源頭是上帝。當我們知道自己的生命有價值、被深愛，並且有一個永恆的盼望時，眼前的風浪就顯得沒那麼可怕了。這份從信仰而來的平安，帶來喜樂，無論環境如何改變，都不會動搖。
同學們，生活確實有壓力，有挑戰，但我們可以擁有喜樂，不是因為生活中沒有難處，而是因為我們在難處中，依然能找到平靜、信心和盼望。
願我們每一個人，從今天開始，不再只是被動地等待「快樂」降臨，而是主動地去選擇、去發掘、去活出那份根植於內心的「喜樂」。